自分の顔が好きになる！
人生が変わる「美再生顔ヨガ」
年齢と共に気になるお顔の悩み。これ以上老け顔にはなりたくないけれど、若い頃のようにお手入れを頑張る気力も体力もない…。そんな女性にオススメなのが「美再生顔ヨガ（フェイスメソッド）」です！
「顔ヨガ」をベースにした新しいメソッドで、鏡ひとつでできる手軽さと、お顔の筋肉の構造に合わせたストレッチが特徴です。皮膚への負担が少なく安全で、即効性も高いので、毎日の変化を鏡で見るのが楽しくなります！
お顔の悩みありませんか？
鏡ひとつでできて、
1日に2〜3分でもOK！
「美再生顔ヨガ」は、英国予防医学機関のメソッドと顔ヨガを統合した、オリジナルのセルフケアメソッドで、硬くなった表情筋をストレッチすることで、様々なお顔の悩みが解消されます。鏡ひとつでできて、1日に2〜3分でもOK！早い方で初日に、どんな方でも2週間ほどで変化を実感できます！
自分の顔を好きになると、人生が変わる！
「美再生顔ヨガ」は、お顔のシワやたるみを取るだけではなく、幸福感に満ちた笑顔や表情、自然なエイジングケアを目的としています。毎日続けたことで、表情が豊かになり、パートナーやご家族との関係が良くなった方や、自分の顔を好きになったことで積極的になり、人生が大きく変わったという方もいらっしゃいます。
レッスンのご紹介
グループ・個人様向けのレッスンについて
ベーシックレッスン
基本の顔ヨガポーズを中心に、日ごろ緊張している表情筋をゆるめていきます。皮膚に摩擦や負担がないように、呼吸やマッサージも合わせて普段動かせていない筋肉をストレッチしながら、しっかりとリフトアップしていきます。
まずは一度体験してみたい方、基本的な動きをひと通り行ってみたい方はベーシックレッスンから。お顔の部位ごと、セルフケア法など、続けてしっかり習得したい方は、3回コースがおすすめです。
1回（60分） |
￥5,500（税込） |
|---|---|
3回コース*（60分×3回） |
￥15,000（税込） |
- 女性限定（定員10名）
- オンラインレッスン（Zoom）
- ご友人グループでの受講は、お問い合わせください。
- *3回分まとめてご予約（購入）で1,500円OFF！
プライベートレッスン
マンツーマンで、個別のお悩みにもお答えしながら進めます。ライフスタイルやクセに合わせて、指圧、マッサージなど最適な方法で表情筋にアプローチしていきます。グループレッスンと同様に、基礎からセルフケアまで段階に応じたレッスンになります。しっかり体得したい方、早く効果を実感したい方は3回コースをお選びください。
メンテナンスレッスン
ご自宅で行うメソッドは、自己流になりがちです。誤った方法でお顔に負担をかけないためにも、定期的なチェックをおすすめします。細かな点の確認には30分、しっかり復習したい場合は、60分をお選びください。
1回（60分） |
￥11,000（税込） |
|---|---|
3回コース（60分×3回） |
￥30,000（税込） |
メンテナンスレッスン（30分） |
￥4,000（税込） |
メンテナンスレッスン（60分） |
￥7,000（税込） |
- 女性限定（ご家族・ご紹介に限り男性も可）
- マンツーマンのオンラインレッスン（Zoom）
- ご友人と受講希望の場合は、お問い合わせください。
- お支払い方法は銀行振込、クレジットカード。